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王成功:遇见水痘高发期,战“痘”攻略要备好

查看证书】水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病。水痘发病高峰主要集中在每年5月~7月和11月~次年1月,主要发生在儿童、青壮年,易在托幼机构、学校、人群聚集的地方等引起暴发或流行。所以当面临水痘高发期挑战时,我们不仅要了解水痘的传播途径和感染特点,更要掌握一套有效的战“痘”攻略,以确保自己和家人的健康。

一、水痘的传播途径与感染特点

水痘的传播途径主要有两种:一是通过飞沫传播,即病毒携带者通过咳嗽、打喷嚏等方式将病毒释放到空气中,被他人吸入后感染;二是通过接触传播,即直接接触水痘患者的皮疹或呼吸道分泌物,以及接触被病毒污染的物品后感染。水痘的传染性极强,患者自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均具有传染性。

水痘的感染特点表现为起病较急,前驱期可出现发热、全身不适、头痛等前驱症状,随后(通常24小时内)出现皮疹。皮疹首先出现在头皮、躯干受压部分,呈向心性分布,即躯干多而四肢少。皮疹最初为粉红色小斑疹,随后迅速变为米粒至豌豆大的圆形水疱,周围明显红晕,有水疱的中央呈脐窝状。在为期1~6日的出疹期内,皮疹相继分批出现,皮损呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程,脱痂后不留瘢痕。

二、战“痘”攻略

1. 接种疫苗,筑牢防线

接种水痘疫苗是预防水痘最经济、最有效的措施。疫苗可以刺激机体产生特异性抗体,当病毒再次入侵时,抗体能够迅速发挥作用,将病毒消灭在萌芽状态。因此,建议家长及时为孩子接种水痘疫苗,并按照规定的接种程序完成全程接种。

2. 保持良好的卫生习惯

保持良好的卫生习惯是预防水痘的重要措施之一。首先,要勤洗手,特别是在接触公共物品后、饭前便后等关键时刻,要用流动水和肥皂彻底清洗双手;其次,要保持室内空气流通,经常开窗通风换气;最后,要避免与水痘患者接触,尤其是在患者发病期间和皮疹未完全结痂之前。

3. 隔离治疗,控制传染源

一旦发现自己或家人感染了水痘,应立即进行隔离治疗。患者要单独居住在一个房间内,避免与其他人接触;同时,要保持房间内的清洁卫生,定期消毒;患者的衣物、被褥等物品也要单独清洗、消毒。在隔离期间,患者要积极配合医生的治疗,按时服药、休息、饮食等。

4. 加强护理,促进康复

水痘患者在发病期间需要得到良好的护理和照顾。首先,要保持皮肤清洁干燥,避免抓挠皮疹;其次,要勤换衣物、被褥等物品,保持床铺整洁;最后,要保持良好的心态和情绪状态,避免过度焦虑、紧张等负面情绪的影响。在护理过程中,家长要密切关注患者的病情变化,如出现持续高热、咳喘、烦躁不安等症状时,应及时就医。

5. 宣传教育,提高认识

宣传教育是提高公众对水痘认识和预防意识的重要手段。通过宣传教育,可以让人们了解水痘的传播途径、感染特点、预防措施等知识;同时,也可以让人们认识到水痘的危害性和预防的重要性。因此,建议学校、社区等组织定期开展水痘防治知识宣传活动,提高公众的健康素养和自我保护能力。

面对水痘高发期,我们要做好充分的准备和应对措施。通过接种疫苗、保持良好的卫生习惯、隔离治疗、加强护理和宣传教育等措施的综合应用,我们可以有效地预防和控制水痘的传播和流行,保障自己和家人的健康和安全。(河南省濮阳市清丰县疾病预防控制中心 流行病防治科 王成功)

责编:霍晓华

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用户_1528962060156727297
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宣传知识很到位,受益匪浅!

用户_1810179290222342146
0

宣传知识很到位,让人受益匪浅

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