10月21日,正阳县第一届老年体育健身大会暨职工运动会手杖操比赛开幕。
作为近年来在老年群体兴起的健身方式,手杖操以中老年人常用的手杖为健身工具,由举杖、摇杖、翘杖、绕杖等动作组组成,适合老年人练习。正阳县在2020年12月、2021年6月先后两次举办执杖健走、手杖操培训班,对手杖操爱好者进行面对面、手把手的培训。通过一系列的措施,执杖健走、手杖操这项运动在我县迅速推广,并广大中老年朋友喜爱接受,成为体育健身的新风尚。
举办这次首届老年人体育健身大会,把手杖操列入比赛项目,目的就是丰富老年生活,检验培训教学成果,交流经验,提高水平,推广健身项目,为参加明年全市第五届老健会做准备。
正阳融媒记者:永明