4月6日上午在郑州市英协路与商城路交叉口伟业世纪大厦龑(yan)躿(kang)堂康养馆,郑州市老干部交响乐团在曾经参与过抗美援朝89岁高龄的柳岳继革命老前辈激情昂扬的指挥下,演奏了一曲气势恢宏的志愿军军歌,让人仿佛回到了那同仇敌忾保家卫国的铁血岁月。
在活动现场,柳岳继革命老前辈又兴致勃勃的参加了“太极松解术全民健身操活动”,并被聘为该项活动的“推广大使”。
随着我们国家进入老龄化社会,如何让这近三亿60岁以上的老年人健康快乐的长寿?正是我们国家在积极研究着力解决的。而推广太极松解术这一简便实用的中医养生保健操,正是实现包括60岁以上老年人在内的全民健康的重要途径之一。
在活动现场,众人在张红星主任的带领下一起做由他研创的中医太极松解术全民健身操。该健身操创始人张红星是原中国人民解放军军事医学科学院康复门诊科主任。张红星给大家讲解了太极松解术康复操研创经历及原理,它来自于办公室颈肩腰腿痛按摩操,来自于太极拳的经典动作,又加上中医点穴,物理杠杆原理和运动医学松解原理,综合创新,有效缓解颈肩腰腿痛,起到强身健体的作用。
在活动现场,张红星主任还手把手教授抗美援朝老英雄柳岳继“太极松解术健身操”。她高兴地说:“这个操我感觉确实不错,以后我每天按照张老师的视频做,等我学会了去教更多的老年朋友。”(李鸣升)