心情不好的时候你会怎么办？

暴走狂奔还是睡觉？

闷声不响还是土拨鼠叫

暴饮暴食还是吨吨吨喝酒？

……

扬州男青年小徐

他泄愤的方式有点特殊……

还牵涉进来一颗无辜的树

国庆假期小徐

参加中学同学聚会后心情不好

于是他跑到公园里

推倒了一棵枯树！

小徐10月4日晚上参加同学聚会

喝了点酒 心情不好

第二天一大早起来

去蜀冈西峰跑步时

看到一棵枯死的柳树

就把它推倒了……

小徐说，那棵柳树被虫子蛀坏了一部分，他推了推发现树干摆动幅度蛮大的，接下来他用脚踢树干上的虫洞，破坏掉一部分木质，借助树干本身的重量，把它拦腰推断。

而树干倒下之前

一根手臂粗的枯枝掉了下来

差点砸伤小徐

当时周边有不少人在跑步

树干倒下时声音挺响的

小徐还怕大家说他搞破坏

就从小树林里逃跑了

小徐还在一个游戏微信群里

图片直播了推倒树的过程

小徐还在图片下补充说明：

“倒了。”

群友们醒来都被小徐雷到

赶紧询问：

→听说昨天晚上群主去参加同学聚会，是不是心态崩了？

→节假日不在家睡懒觉，一大早去推树，这是受到多大的刺激了啊？

→这棵树是在哪里的啊？可别破坏绿化了！

后来公园把这棵枯树处理掉了

树桩也已锯平

而当时清理灌木的工作人云

看到柳树倒下还挺懵

知道是有人故意推倒后

工作人员十分吃惊

并表示这样做太危险了！

柳树比较容易发生虫害，有时我们会主动淘汰掉病树，避免发生危险。但是无论如何，我们不建议市民去推树，毕竟伐树需要一定的知识，如果不能准确估算树倒下来的方向，真的会危及生命。

而回过头来

小徐在同学聚会上受了啥刺激呢？

原来他发现几位同学

都发展得比自己好

他的同桌正在申报副教授职称，有的同学在公司里已经成为技术骨干，年薪是小徐的数倍，这些消息令他瞬间心态失衡。

现在同学聚会多了

像小徐这样聚会后心态失衡的情况

其实并不罕见

专业心理咨询师建议：

多做纵向比较，减少盲目的横向比较。纵向比较是指和自己的昨天比较，找到长期的发展变化，以进步的心态鼓励自己，帮助自己树立坚定的信心；横向比较是指自己与周围其他人的比较，由于竞争的日益激烈，人们往往会陷入横向比较的误区。

多关注当下的生活，在此基础上努力提高自己，增强自身实力，克服负性攀比的心理。

压力大 心情不好

一定要寻找

适合自己的减压方法

当然树是无辜的别再推它啦

大象新闻编辑 彭丹