和式太极拳传承人——和有禄老师亲授
和式太极拳发源于河南温县,以自然柔活体现化刚为柔,积柔成刚,刚柔相济的特色,以阴阳运转形成技法的圆活精妙。
为了推广太极健身,在河南省老年人体育协会与中国老年人体育协会太极拳专委会的帮助与支持下,我们节目特别邀请到国家级非物质文化遗产项目和氏太极拳传承人和有禄,带大家一起习练《二十六式和氏太极拳》。