如何健康科学的走路

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通过合理的锻炼对身体保持健康有利,因此,要利用空余的时间来积极锻炼身体,而走路运动是低成本的方式,不过有人越走越长寿,有人走路废膝盖,如何健康科学的走路呢?(记者 匡威 编辑 冰霜)

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